○若得章第
十九
若得三宮存玄丹，太一流珠安昆侖。重重樓閣十二環，自高自下皆真人。
玉堂絳宇盡玄宮，璿璣玉衡色蘭‧。瞻望童子坐盤桓，問誰家子在我身。
此人何去入泥丸，千千百百自相連。一一十十似重山，雲儀玉華俠耳門。
赤帝黃老與己魂，三真扶胥共房津。五鬥煥明是七元，日月飛行**間。
帝鄉天中地戶端，面部魂神皆相存。
○呼吸章第
二十
呼吸元氣以求仙，仙公公子已在前。朱鳥吐縮白石源，結精育胞化生身。
留胎止精可長生，三氣右回九道明。正一含華乃充盈，遙望一心如羅星。
金室之下可不傾，延我白首反孩嬰。
○瓊室章第二
十一
瓊室之中八素集，泥丸夫人當中立。長穀玄鄉繞郊邑，六龍散飛難分別。
長生至慎房中急，何為死作令神泣。忽之禍鄉三靈歿，但當吸氣錄子精。
寸田尺宅可治生，若當決海百瀆傾。葉去樹枯失青青，氣亡液漏非己形。
專閉禦景乃長寧，保我泥丸三奇靈。恬淡閉視內自明，物物不幹泰而平。
愨矣匪事老複丁，思詠玉書入上清。
○常念章第二
十二
常念三房相通達，洞得視見無內外。存漱五牙不饑渴，神華執巾六丁謁。
急守精室勿妄泄，閉而寶之可長活。起自形中初不闊，三官近在易隱括。
虛無寂寂空中素，使形如是不當汙。九室正虛神明舍，存思百念視節度。
六府修治勿令故，行自翱翔入天路。
○治生章第二
十三
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